식이섬유 함량

미에로화이바
100ml당 2.5g (말토덱스트린 4.05% - 식이섬유 58.5%), 나트륨은 25mg (100ml당)
(큰 사이즈는 위에꺼 2배)

엠투
1회분량(1캔)당 5g, 나트륨은 45mg

해우소
1회분량(1포)당 3g, 나트륨은 10mg

식이섬유 함량은 다 비슷비슷 한듯..
어떤게 더 몸에 좋을까?가 문제지..